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春色怡人糖尿病患者可以春游吗【消息】

发布时间:2020-09-15 15:18:12 阅读: 来源:豆制品厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

春色怡人,糖尿病患者可以春游吗?冬去春来,万物复苏,很多人都会去春游观赏风景,糖尿病治疗专家提醒,虽然大部分糖尿病患者是可以春游的,但是如果是春游时要去登山,就要不可肆意而为了,要注意自我保护。那么,糖尿病患者春游有哪些注意事项呢?糖尿病患者应该怎么做好糖尿病护理呢?

春色怡人糖尿病患者可以春游吗?

糖尿病治疗专家指出,一般说来大部分糖尿病患者是可以春游登山的,但是有以下这几种情况的糖尿病患者则不能:

病情控制不好的1型糖尿病患者。1型糖尿病患者需要保存体力,登山等剧烈运动会导致低血糖的发生,因此建议1型糖尿病患者进行适度的步行、健身操、太极拳、平地骑自行车或轻便的家务劳动等轻度运动。

糖尿病视网膜病变的患者,如果进行剧烈运动,会加重眼底病变,极易发生眼睛玻璃体出血,进一步发生视网膜脱离,使视力突然显著下降,甚至会导致失明。

有严重心脑血管并发症的患者不适合登山,这种剧烈运动可能会引发中风、心肌梗死之类的疾病。

合并急性感染的患者,如肺部感染、发热、咳嗽、脚部感染等,以及严重合并症,如尿毒症、肾病等急性期患者也不宜登山。

此外,糖尿病治疗专家建议,糖尿病患者登山最好有一个伙伴或家,人陪伴。并要注意的就是避免皮肤破损,选择棉质袜子,预防糖尿病并发症的发生。

爬山的时候,糖友带好巧克力或者糖,巧克力是最好的,因为其溶化快吸收好,不会影响呼吸,能及时补充热量,防止低血糖;同时还应带一瓶矿泉水,注意及时补充水分。

糖尿病患者的爬山时间最好在进餐后1~3小时进行,因为糖尿病运动可使血糖升高加快,从而加快胰岛素作用;而且糖友爬山的时间最好控制在1个半小时以内,这样对糖友身体比较好。希望糖友都拥有春光明媚的好时光。

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