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水果茶可以放蜂蜜吗蜂蜜水果茶的做法-【zixun】

发布时间:2021-10-12 16:17:58 阅读: 来源:豆制品厂家

水果茶我们自己就可以diy,非常的简单,可以加自己喜欢的水果,还可以加入蜂蜜哦,下面来看看。

水果茶可以放蜂蜜吗

可以的,下面是蜂蜜水果茶的做法:

材料:水果、纯净水、蜂蜜

做法:

步骤1、选择自己喜欢的水果种类,可以选择一种,也可以选择多种混合。把准备好的水果清洗干净,去皮、切块。

步骤2、把切好的水果放到榨汁机里,加入适量纯净水,搅拌。

步骤3、把榨好的果汁倒出来,根据个人喜爱的口味加入适量的蜂蜜混合调匀即可。

另一做法

材料:水果、红茶包、蜂蜜

做法:

步骤1、选择自己喜欢的一种或多种水果,把选择好的水果全部清洗干净,切块。

步骤2、锅里放水,煮沸,加入红茶包,转小火焖煮大约2分钟后熄火。

步骤3、把所有的水果倒入锅里,盖上锅盖焖大约5分钟。

步骤4、待茶汤稍凉时,加入少许蜂蜜调匀即可。

蜂蜜水果茶营养价值

水果含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、果胶等营养成分,对人体健康有的颇好的益处,具有调理肠胃、排毒养颜、延缓衰老等保健功效。此外,蜂蜜含有大量的果糖和葡萄糖,能直接被人体吸收利用,非常适合病后体虚者服用。蜂蜜水果茶,是一款健康的茶饮,营养又好喝。

水果茶可以用冷水泡吗

水果茶一般是用80-90度的水泡的比较多,也可以煮,不过水果不易久煮,以免降低香味及营养成分。

注意要点:

1、选择水果茶的原料以质地硬并能透出香气为最适合。

2、柑橘类、有皮的,要最后再放下去煮,不然会有苦涩味道。

3、喝水果茶一定要用透明的茶壶和透明的茶杯,才能尽情享受其中的色与香。透过透明玻璃,能看到花花绿绿的水果块,高高举起倒入透明杯中,果茶的芬芳会随着高高的水注弥漫开来。

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